국가대표 글래머 여배우, 신세경 김혜수 특집편입니다~!!
30~50대에서는 최고의 글래머 스타로 김혜수를 뽑죠^^?
그리고~ 요즘 10~20대에서는 신세대 청순 그래머, 신세경 양이 유명하고요^^
이렇게 글래머한 몸매의 비결은 물론 유전적인 요인도 많이 좌우하지만,
그것보다 그녀들의 식생활 운동법,
그러니까 평소 생활도 매우 중요한 요소중에 하나입니다.
김혜수 씨의 경우는 평소 철저한 자기관리로 유명하고요~
신세경 양의 경우는..특이한 식생활 습관(?)으로 유명합니다^ㅡ^;;
그녀들의 생활습관, 운동법을 익혀서 반만 따라간다고해도..;;
"믿지는 장사는 아니겠죠??..ㅎㅎㅎ;;"
김혜수&신세경 양의 라이프스타일을 눈여겨보세요^^..
그럼.. 오늘의 다이어트 이야기를 소개해 드리겠습니다^^>
국가대표 글래머 여배우,
신세경 김혜수의 다이어트 방법??
- 건강미인 김혜수, 청순 글래머 신세경의 숨겨진 비밀들??
신세경 김혜수의 다이어트 방법??
- 건강미인 김혜수, 청순 글래머 신세경의 숨겨진 비밀들??
자세한 내용은 아래에서 글을 참고하세요^^
그럼.. 즐거운 시간 되세요 ~(--)~
(*아래 소개된 사진&글을 누르시면 이동합니다~)
김혜수 씨는 얼마 전 부위별 가장 부러운 연예인에 "글래머한 가슴"으로 1위를 하기도 했는데요^ㅡ^..
정말 김혜수 씨의 "명품가슴"은 말이 필요 없죠^^?..
"김혜수의 W"라는 프로그램으로 맹활약 중인 김혜수 씨의
그녀만의 식사법, 녹차를 즐겨 마시는 이유?, 한식 다이어트,
그리고 하루 두 번 목욕 다이어트 비법 등,
정말 돈 주고도 구할 수 없는 금쪽같은 다이어트 방법이 여러분 앞에
공짜로 펼쳐집니다--+..
단지 여러분에게 필요한 것은 "원클릭!!"뿐~ㅎㅎㅎ..
모든 여성분들이 다이어트를 원하고, 다이어트를 하면서 작아지는 가슴에..
한없이 우울해지고 자신감을 잃어갑니다..ㅠㅠ
모두가 날씬해지길 원하고, 큰 가슴은 아니라도 적당한 사이즈를 원하죠^ㅡ^..
하지만 잘못된 다이어트는
"절벽 가슴"의 원인이 된다는 것?? 아시나요^^?
이 포스팅에서는 신세경 양의 특이한 식생활 습관을 통해 날씬해지면서도
가슴 사이즈는 지키는.. 그리고 피부탄력에도 도움이 되는
콜라겐 가득담은 "비밀음식"과 밥과 빵을 많이 먹으면 살찌는 이유?,
일명: 덴다(덴마크 다이어트), 황제다이어트라고 불리는
단백질 다이어트를 원리 등.. 알아두면, 어디 가서
"나 다이어트 좀 했다~"하고 자랑할만한 지식들이..
가득~넘치게 담겨져 있습니다^ㅡ^..
이것도 요금은 "원클릭" 뿐입니다..^^>
오늘은 글래머 스타 1부였고요~ 내일 2부도 준비중입니다^^..
날씬한 몸매와 글래머한 가슴을 원하시는 분들~ 내일도 놓치시면 안됩니다..
날이면 날마다 오는.. 글래머 정보가 아닙니다^ㅡ^..
그럼 오늘도 행복하고~ 날씬하고~ 건강하고~ 즐거운 하루되시길 바라면서~
저는 이만.. 가벼운 발걸음으로 물러가 보겠습니다~(--)~
저의 블로그에는 재미있는 건강&다이어트 정보가 가득~ 하답니다..
즐겨찾기에 등록하시고.. 차근차근~읽어주셔도 좋고~ㅎㅎㅎ;
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최정 2010/07/28 08:14 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
아마도 이 두가지의 포스팅으로 인해서 많은분들이 가슴때문에 고민이
조금 사라질듯 싶네요 잘보고 갑니다~
최정님~ 그렇게만 된다면^^?..
정말 행복하겠는데요~^^~
몸관리는 참 힘들고 힘듭니다;;
시작! 했지만... 실행이;;
즐기세요^^..
처음엔 어렵지만, 즐기다보면..ㅎㅎㅎ..
데니님 화이팅^^/
저는 가슴을 도시락 모양으로 만들고 싶어요 ㅋㅋ 운동해서 ^^
짤방을 보니 한창 재밌게 봤던 시트콤이 생각나네요~~ 저 스토리상에선 현재 이세상 사람이 아니지만 ㅠㅠ
하이킥~ㅎㅎㅎ..
결말이 정말 ㅎㄷㄷ..했죠^^?
정말 예전에 얼굴없는 미인에서 김혜수씨의 몸매보고 감탄했습니다..
부럽습니다..그만큰 노력을 했기에 가능했겠지요..
즐거운 하루 보내세요~
네~ 옥이님도 즐겁고~ 신나는 하루 되세요^^/
mami5 2010/07/28 08:51 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
김해수 몸매도 이쁘지만 그 미소가 정말 일품이네요..
절벽 가슴보담 큰 가슴이 더 좋겠네요..^^
절벽가슴에 한 많은 분들이 많아요^^;;
몸매는 필요없고.. 가슴만~!!
이런 분들도 많이 봤고^^..
남자지만 가슴좀 키워야 하는데...ㅡ.ㅡ;;
이러다 가슴 없어지는거 아닌가 모르겠네요..ㅎㅎ
남자는 없어도ㅎㅎㅎ..
있으면 이상하지 않나요--?..
저도 글래머인데 다이어트로 해방되고 싶은 글래머 ㅋㅋㅋㅋ
행복한 하루 되세요^^
아니~ 새라새님~ 폭로하시는 건가요?..ㅎㅎㅎ..
행복한 하루되세요~^^/
캬~요새는 신세경양이 눈에 콱 밟힌다지요?
아...물론 가슴이 커서 그런것은...저..절대...아닙니다...쿨럭쿨럭^^;;;
신세경 양~ 귀엽고~ 섹시하고~
몸매도 글래머죠^^.. 당연히 좋아하실 수 밖에는..ㅎㅎㅎ;
다이어트가 아니라 다른 것(???ㅎㅎㅎㅎ)을 위해서 열심히...명품 몸매 부러움..
클릭 열심해 해서 봤습니다.ㅎ
초록누리님~ㅎㅎㅎ..
오늘도 즐거운 하루 되세요^^..
오, 김혜수와 세경의 배틀인가요? ^^ ㅎㄷㄷㄷ
혜수씨 미안해~~ 세경으로 갈아탈게. ㅎㅎ
매력있는 두 연옌~ 신세경 앞으로 대성하기를..ㅋㅋㅋ
저도.. 신세경 대성하길 바랍니다^ㅡ^..
이런 다이어트 굉장히 환영이라는~~ㅎㅎ
많이 많이 퍼뜨려 주세요!
네~ 노력해보겠습니다--+..
ㅎㅎㅎ...
나이가 들면서 부쩍 가슴에 신경을 쓰게 되는;; 쿨럭; ㅎㅎ
그래서인지 이 포스팅이 더욱 마음에 드는데요? +_+ ㅎㅎ
마음에 드셨다니~ 다행인데요^^?..
행복한 하루 되세요^^..
여름인데....살빼고싶다...ㅎㅎㅎ
빼시면 됩니다^^~ 말은 참 쉽죠잉?ㅎㅎㅎ..
아 신세경의 움짤에서 ㅍ ㅎㅎㅎㅎㅎ
근데 왜 티스토리 로그인 상태인데도 클릭해도
댓글을 달기 힘들죠 ㅠㅠ
글쎄요? 그런경우는 댓글 타고 들어 온 경우인데^^..
아직 해결책이-,.-;; 죄송합니다(__)
신세경짤...반갑네요.
즐거운 하루 되세요...^^
놀러갈께요~ 효리사랑님^ㅡ^..
마지막 움짤이 압권인걸요?ㅋㅋ
마치 저 움직임으로 몸 만든듯..ㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ..그럴까요^^?..
참..뭘해도 귀여워요~ㅎㅎㅎ..
신세경 짱~~~~~
좋은글 잘 읽었습니다..
감사합니다~ 즐거운하루 블로그님^^
전 신세경에 한표!!! ^^
참 여자들의 고민이 아닐 수가 없는가봐요 ㅎㅎㅎ
뭐 저는 잘 모르겠지만요
에이~ 바람님 아시면서~??ㅎㅎㅎ..
센스쟁이--/
요즘은 여성분들뿐만 아니라 남성들에게도 다이어트가 중요하다는 ㅎㅎ
잘보고 갑니다.^^
그쵸~? 요즘은 식스팩 없은~몸은~
웃통도 못 벗는 세상입니다~ ㅎㅎㅎ..
아~ 이러면 안되는데~
제목만 보고도 므훗~ 해지는건ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ..자연적인 현상입니다-,.-;;
신세경의 다이어트 방법은 보지 못했는데..
오늘에서야 보게 되었네요
요즘 껍데기가 그렇게 먹고싶었는데^^
이 글을 보니 오늘은 꼭 먹어야 될 듯해요^^
오늘 정말 유용한 정보 얻어가네요^^
아~ 저도 껍데기 먹고 싶어지는데요^^~
아..참고소하고 맛나는데~ 말이죠^^;>
녹차 자주 마시기는 하는데.. 요즘은 더워서 자주 하긴 하는데.. 목욕도 하루에 2번 이상씩 해야 겠네요..^^;
네~저도 하루 한번 샤워하고 반신욕 한번~
요즘 수도세 좀 나옵니다~ㅎㅎㅎ..
ㅎㅎ 다들 마찬가지이네요. 마지막 신세경씨 사진에서..^^; 웃음이 나오는 것 같습니다. ^^; ㅎ
슉슉~ 이것은 입에서 나는 소리가 아니여~
ㅎㅎㅎ..
신세경양의 식생활 다이어트가 정말
매끈한 피부와 원하는 부위만 잘 뺄 수 있을지
정말 +_+ 궁금해지는데요 ㅎㅎㅎ
늘 부러워만 하고 가게 됩니다.
어찌 미모와 착한 몸매를 동시에 내리시는지 ㅎㅎ
미모는 장빨?;;도 조금있고..관리를 열심히하니..
데뷔초에는 촌스럽다가도 이뻐지는 여성들이 많죠~ㅎㅎㅎ..
2010/07/28 18:07 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기
비밀댓글입니다
천천히.. 푹 쉬고~ 돌아오세요^^
저도 담주에는 아마도 쉴듯^^..
김혜수, 신세경씨 그들만의 개성있는 다이어트를 하는군요~~
날씬함보다는 건강미가 더 부럽네요~~^^
그쵸?~ 정말 부러워요~ 정말정말~;;;